¿Existen hidratos de carbono saludables?

¡Hola preciosa! ¿Qué tal estás?

¿Te encantan los carbohidratos, pero evitas comerlos por temor a subir de peso? ¿O quizás eres de las que han eliminado los carbohidratos totalmente de tu dieta? ¿O sientes ganas de comerlos, pero lo haces con culpa porque piensas que son prohibidos?

¿Y si pudieras comerlos sin ningún remordimiento? Es más, con la tranquilidad que le estás haciendo un favor a tu metbolismo, ¿qué pasaría?

Para dar respuesta a estas preguntas y comenzar a profundizar en la Nutrición Emocional, te queremos compartir el siguiente vídeo >>>

Por favor cuéntanos qué te ha parecido el vídeo, nos encantará saber de ti, así que

por favor déjanos tu comentario y si tienes cualquier otra duda o te gustaría que trabajáramos con tu caso en particular, te invitamos a escribirnos un whatsapp al +34639862530

¡Te enviamos un abrazo de parte de todo el equipo de la Escuela de Nutrición Emocional y estaremos esperando noticias tuyas!

Fran Sabal.

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