Conoce los programas que tenemos para ayudarte a sanar y alimentarte mejor
Conoce nuestros programas
a nivel personal
- Reducir la ansiedad por la comida y evitar comer con ansiedad.
- Conseguir la constancia necesaria para mantener un estilo de vida saludable.
- Sanar tu relación con la comida desde la raíz, adelgazar y evitar el efecto rebote.
- Bajar de peso sin restricciones y disfrutar de la comida.
- Aprender a comer bien y conseguir un balance nutricional en tus platos, para adelgazar sin necesidad de pasar hambre.
- Regular tus niveles de insulina para dejar de acumular grasa.
- Activar tu metabolismo para perder peso más fácilmente.
No importa en qué situación te encuentres ahora mismo en relación con la comida y con tu cuerpo, nosotras te vamos a llevar de la mano y te acompañaremos para que alcances y mantengas un peso saludable y disfrutes de tu cuerpo, de tu salud y de ti misma.
- Garantía de 15 días “sin preguntas”
Un programa para para alcanzar tu cuerpo soñado y dejar de perder tiempo y energía en tratamientos inútiles.
- Acceso para toda la vida al programa
- + de 25 clases grabadas
- 3 sesiones mensuales en VIVO para resolver todas tus dudas
- Grupo de apoyo para toda la vida
- Pauta maestra con todos los grupos alimentarios
- 140 ideas de comidas para todo el mes
- Libro de recetas
- Plantilla para armar tus comidas diarias en 3 minutos
+BONUS EXCLUSIVOS
- BONO 1: Actividad física
- BONO 2: Higiene del sueño
- BONO 3: Etiquetado nutricional
- BONO 4: Pack 7 guás de alimentación
- BONO 5: Recetario de Picoteos Saludables
Este taller es para ti si quieres…
- Aprender a preparar comidas ricas, nutritivas y saludables en tiempo récord
- Comer bien de forma fácil y sin esfuerzo
- Cuidar tu cuerpo, peso y salud mediante una nutrición balanceada y sostenible para ti y toda tu familia.
- Organizar y planificar tus comidas de forma económica y nutritiva aún teniendo poco tiempo.
- Estar en un peso saludable y cuidar de tu salud
Este taller lo desarrollamos junto a Connie Achurra, famosa chef, presentadora de televisión, de radio y autora best seller chilena.
Es un taller para mujeres que desean mejorar su alimentación, cocinar rico y saludable, sentirse mejor con ellas mismas y poder cuidar la salud de su familia, pero tienen poco tiempo.
- Garantía “SIN PREGUNTAS” de 15 días
30 días para mí
Un taller junto a Connie Achurra para aprender a cocinar, a nutrir tu cuerpo y a aumentar tu autoestima.
- 4 semanas de contenido
- 4 sesiones en directo
- Taller 100% práctico
- Estrategias Nutricionales
- Comunidad privada de apoyo
- 4 sesiones en directo
+BONUS
- Acceso por 1 año incluído
- Libros de recetas
- Guías específicas de alimentos
- Entrevistas con médicos y nutricionistas
- EM4E en la maternidad
Si eres un Profesional de la Salud oquieres ayudar a más personas a sanar,también tenemos una oportunidad
- Garantía “SIN PREGUNTAS” de 15 días
Certificación Universitaria en Nutrición Emocional
AVALADA POR LA UNIVERSIDAD FLORIDA GLOBAL UNIVERSITY (USA)
- Esta certificación te dará las herramientas para conseguir y mantener un peso saludable y ayudar a más personas a que lo logren.
Tras años de estudio y trabajar con más de 15.000 personas de todo el mundo, enseñamos toda nuestra metodología de Nutrición Emocional en esta certificación universitaria, lo cual permite a nuestros alumnos obtener el título de Especialista en Nutrición Emocional y Health Coach.
- Pilar 1. Bienestar Mental
- Pilar 2. Bienestar Emocional
- Pilar 3. Bienestar Físico
- Pilar 4. Bienestar Espiritual
- Práctica
- Exámenes
