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LIBRO DE NUTRICIÓN EMOCIONAL
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Una nueva forma de entender la alimentación y conseguir tu peso ideal
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Publicado por Alienta, Grupo Planeta – Edición 2020
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Anne Igartiburu, presentadora de televisión, España.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=»50px» el_class=»nomobile»][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»1/6″ offset=»vc_hidden-lg vc_hidden-md»][vc_empty_space height=»30px»][vc_single_image image=»399″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»5/6″][vc_empty_space height=»30px»][vc_column_text]Como es adentro es afuera. Tu vida es siempre la consecuencia a quién eres y te conviertes. Es inútil intentar cambiar tu rostro rompiendo el espejo; cambia tú y variará el reflejo. Y esto es aplicable a cualquier cosa, sobre todo a la salud y a la nutrición, como parte fundamental de la misma, porque sin salud nada tiene sentido. Pero necesitas dirección, método y herramientas. Este libro te lo pone fácil. Aquí las claves prácticas para conseguirlo.
Francisco Alcaide, conferenciante y autor del bestseller Aprendiendo de los mejores, España[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»1/6″ offset=»vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][vc_empty_space height=»30px»][vc_single_image image=»399″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=»50px» el_class=»nomobile»][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»1/6″][vc_empty_space height=»30px»][vc_single_image image=»400″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»5/6″][vc_empty_space height=»30px»][vc_column_text]Nutrición Emocional es un sistema claro y honesto que no vende «milagros inalcanzables» ni engaña a las personas con recetas imposibles, es un sistema amoroso que busca ayudarnos a conectar con nuestras emociones a la hora de comer. Si tuviera que recomendar la filosofía de Nutrición Emocional, lo haría con los ojos cerrados: creo que trata la relación de la comida desde una dimensión integral, respetando la individualidad de cada persona y entregando herramientas reales y fáciles de llevar a la práctica.
Connie Achurra, Cocinera, autora bestseller de «Cocina Sana y Feliz 1» y «Cocina Sana y Feliz 2″ y presentadora de televisión, Chile.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»1/2″][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable2″][button size=»big_large» target=»_blank» hover_type=»default» text=»COMPRAR POR AMAZON» link=»https://escueladenutricionemocional.com/comprarlibro/»][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»1/2″][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable2″][button size=»big_large» style=»white» target=»_blank» hover_type=»default» text=»COMPRAR POR BOOK» link=»https://escueladenutricionemocional.com/comprar-libro-book/»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»grid» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern» z_index=»» background_color=»#ffffff» el_id=»diferente»][vc_column][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][vc_column_text el_class=»angelina»]
¿POR QUÉ EL LIBRO DE
Nutrición Emocional es diferente?
[/vc_column_text][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»1/3″][vc_empty_space height=»30px»][vc_single_image image=»144″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»2/3″][vc_empty_space height=»30px»][vc_column_text]El libro de Nutrición Emocional está basado en postulados avalados científicamente.
El psicólogo John B Watson, creador de la terapia cognitivo conductual, estableció que según como pensamos, sentimos; según como sentimos, actuamos y según como actuamos, son nuestros resultados.
Entonces, si solo llevamos una dieta y hacemos ejercicio, estamos en el nivel de la acción, por lo tanto los resultados serán a corto plazo, pero si queremos un cambio profundo y duradero, tenemos que irnos a la base, que son los pensamientos y las emociones, y eso es lo que trabajamos en el libro de Nutrición Emocional.
En este libro además de aprender las pautas para llevar una alimentación y una vida saludable, descubrirás las claves para aprender a gestionar tus pensamientos y emociones para conseguir tu peso ideal y mantenerlo en el tiempo, y esa es la gran diferencia.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»grid» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern» z_index=»» background_image=»246″ el_id=»encontrar»][vc_column][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»2/3″][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][vc_column_text]
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN EL LIBRO DE
Nutrición Emocional?
[/vc_column_text][vc_empty_space height=»30px»][vc_column_text]Trabajaremos con:[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Técnicas de Programación Neurolinguística» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Técnicas de Nutrición» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Técnicas de Salud» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Mindfulness» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Mindful Eating» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Coaching» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Herramientas de Inteligencia Emocional» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][vc_empty_space height=»30px»][vc_column_text]Además este libro incluye:[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Menú de 7 días, basado en el Método de los 4 Elementos ®» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Recetas fáciles y deliciosas» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][icon_list_item icon=»fa-check» icon_type=»transparent» icon_color=»#ac1b80″ title=»Ejercicios prácticos para aplicar día a día, que ya han sido probados por miles de personas en todo el mundo.» title_color=»#ffffff» margin_bottom=»10″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»1/3″][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable2″][vc_single_image image=»248″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»grid» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern» z_index=»» background_color=»#ffffff»][vc_column][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable»][vc_column_text][thrive_2step id=’1109′][button size=»big_large» target=»_blank» hover_type=»default» text=»DESCARGAR FRAGMENTO» link=»#»][/thrive_2step][/vc_column_text][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable»][vc_column_text]
¡EL CAMINO HACIA UNA VIDA LIBRE DE ESTRÉS
y ansiedad por la comida!
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Es una guía integral que despierta tu sabiduría nutricional con estrategias de reprogramación mental probadas por miles de personas en más de 25 países diferentes, que renueva la manera en que te alimentas utilizando tu cuerpo como guía para ayudarte a mejorar tu salud, alcanzar tu peso ideal y lo más importante de todo, cuál es la clave para mantenerlo.[/vc_column_text][/qode_elements_holder_item][/qode_elements_holder][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][vc_column_text]
ESTE LIBRO TE AYUDARÁ
a liberarte del peso emocional
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Querer vivir una vida más saludable puede parecer fácil, pero ¿si es tan fácil hacer dieta y ejercicio, porqué no lo estamos haciendo?
¿Qué nos está impidiendo cuidarnos?
¿Qué nos limita a vivir una vida saludable?
¿Qué está pasando con nuestra ansiedad y cómo se refleja en la forma en que nos sentimos y nos relacionamos con los demás?[/vc_column_text][/qode_elements_holder_item][qode_elements_holder_item vertical_alignment=»middle» advanced_animations=»no»][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable2″][vc_single_image image=»220″ img_size=»full» alignment=»center» style=»vc_box_rounded» qode_css_animation=»»][/qode_elements_holder_item][/qode_elements_holder][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][vc_column_text]
AQUÍ ESTÁ LA SOLUCIÓN:
Reprograma tu mente para una transformación real
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Este libro, te ofrece la guía para el autodescubrimiento, despertando tu mundo emocional, mostrándote cómo entender los misterios de tus emociones y aprender a gestionarlas.
Gran parte nuestro peso físico viene dado a partir de nuestro peso emocional, por eso es importante que conozcas la fórmula para liberarte de él.
Aquí descubrirás cómo dejar atrás todas las heridas del pasado y cómo aplicar la filosofía del perdón en tu vida.[/vc_column_text][/qode_elements_holder_item][/qode_elements_holder][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable2″][vc_column_text][thrive_2step id=’1109′][button size=»big_large» target=»_blank» hover_type=»default» text=»DESCARGAR FRAGMENTO» link=»#»][/thrive_2step][/vc_column_text][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable2″][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»grid» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern» z_index=»» background_image=»391″ el_id=»conciencia-corporal»][vc_column][qode_elements_holder number_of_columns=»two_columns»][qode_elements_holder_item vertical_alignment=»middle» advanced_animations=»no»][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable2″][vc_single_image image=»181″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][vc_empty_space height=»30px»][vc_column_text]
CREA UNA CONCIENCIA CORPORAL
y una mejor relación con la comida
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Este libro te enseñará cómo disfrutar de una alimentación saludable y consciente, de forma fácil y natural.
Aprenderás a confiar en ti mismo y en tu propia nutricionista interior, desbloquearás tu capacidad de escuchar las señales de tu cuerpo y sabrás cuales son los mejores alimentos para alcanzar tu peso ideal y vivir en equilibrio.
Al adquirir este libro, no sólo te estarás ayudando a ti y a tu entorno, también estarás contribuyendo en la recaudación de fondos para la investigación del cáncer infantil, ya que donaremos parte de los beneficios a la Fundación “El Sueño de Vicky”.
[/vc_column_text][vc_empty_space height=»50px» el_class=»nomobile»][/qode_elements_holder_item][qode_elements_holder_item vertical_alignment=»bottom» advanced_animations=»no»][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable2″][vc_single_image image=»393″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][/qode_elements_holder_item][/qode_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»grid» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern» z_index=»»][vc_column][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»2/5″][vc_single_image image=»188″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»3/5″][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][vc_column_text]Al adquirir este libro, no sólo te estarás ayudando a ti y a tu entorno, también estarás contribuyendo en la recaudación de fondos para la investigación del cáncer infantil, ya que donaremos parte de los beneficios a la Fundación “El Sueño de Vicky”.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=»» row_type=»row» use_row_as_full_screen_section=»no» type=»grid» angled_section=»no» text_align=»left» background_image_as_pattern=»without_pattern» z_index=»» background_image=»613″ el_id=»reserva»][vc_column][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»5/12″][vc_single_image image=»196″ img_size=»full» alignment=»center» qode_css_animation=»»][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»7/12″][vc_empty_space height=»50px» el_class=»adaptable»][vc_column_text]
PIDE TU LIBRO AHORA
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Te prometo que disfrutarás, te identificarás y descubrirás la mejor versión de ti mismo.
Si quieres lograr un cambio de vida real y sentirte mucho mejor en tu cuerpo, mente, emociones y espíritu, este libro es para ti.
[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner row_type=»row» type=»full_width» text_align=»left» css_animation=»»][vc_column_inner width=»1/2″][vc_empty_space height=»30px»][button size=»big_large» target=»_blank» hover_type=»default» text=»COMPRAR POR AMAZON» link=»https://escueladenutricionemocional.com/comprarlibro/»][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»1/2″][vc_empty_space height=»30px»][button size=»big_large» style=»white» target=»_blank» hover_type=»default» text=»COMPRAR POR BOOK» link=»https://escueladenutricionemocional.com/comprar-libro-book/»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=»100px» el_class=»adaptable»][/vc_column][/vc_row]
